بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر …
بیشتر بخوانید »برای داشتن خلق و خوی بهتر چه کنیم
نتیجه تجزیه و تحلیل ۱۹ مطالعه نشان داد در حالی که محرومیت از خواب توانایی فرد را برای تفکر واضح یا انجام وظایف خاص بدتر میکند تأثیر منفی بیشتری بر خلق و خو دارد.
بیشتر بخوانید »