مدیرعامل شرکت بهرهبرداری مترو تهران و حومه از افزایش ۱۰۰ هزار نفری مسافر شهر زیرزمینی با توجه به کاهش دمای هوا و بارشهای اخیر خبر داد.
ادامه مطلباجتماعی
راهاندازی ۳ کلینیک درمانی در هلال احمر به مناسبت دهه فجر
معاون بهداشت، درمان و توانبخشی جمعیت هلال احمر از راهاندازی سه کلینیک درمانی در این جمعیت طی هفته آینده و به مناسبت دهه فجر خبر داد.
ادامه مطلبمعرفی متهمان دادگاه منافقین/ نیکو خائفی اشکذری؛متهم ردیف سی و سوم
نیکو خائفی اشکذری متهم ردیف سی و سوم دادگاه رسیدگی به اتهامات اعضای سازمان مجاهدین (منافقین) است.
ادامه مطلببرقیسازی حملونقل عمومی آلودگی هوای تهران را کاهش میدهد
استاندار تهران گفت: برقیسازی حملونقل درون شهری که در اختیار مردم قرار میگیرد بخش زیادی از آلودگی هوای تهران را کاهش میدهد.
ادامه مطلببازگشایی دو فاز تقاطع غیر همسطح بزرگراه شهید نواب – شهید تندگویان تا پایان سال
معاون فنی و عمرانی شهرداری تهران بازگشایی دو فاز تقاطع غیر همسطح بزرگراه شهید نواب - شهید تندگویان تا پایان سال خبرداد.
ادامه مطلبچند توصیه برای مقابله با خشکی پوست در زمستان
با فرا رسیدن زمستان و وزش بادهای سرد در کنار کاهش رطوبت هوا، پوست خشک و کمآب میشود. کلید یک روال مراقبت موثر از پوست در شناخت چالشهای فصلی و برطرف کردن آنها نهفته است.
ادامه مطلببایدها و نبایدها در مصرف مکملهای امگا۳
امگا ۳ فرمهای مختلفی دارد؛ دو فرم EPA و DHA عمدتاً در منابع حیوانی مانند ماهی یافت میشوند و ALA (آلفا لینولنیک اسید)، یکی دیگر از فرمهای اسید چرب امگا ۳ هست که در منابع گیاهی مانند آجیل و دانهها یافت میشود.
ادامه مطلبتاثیر «خودمراقبتی» بر سلامت روان و راههای افزایش این مهارت
«خودمراقبتی» در حالی به عنوان یکی از فاکتورهای مهم در پیشگیری از آسیبهای اجتماعی محسوب میشود که «خودآگاهی» اولین گام برای برنامهریزی در این زمینه است؛ مهارتی که به افراد کمک میکند تا بتواند شناخت بیشتری نسبت به خود، خصوصیات، نیازها، خواستهها، اهداف و نقاط ضعف و قوت، احساسات، ارزش و هویت خود داشته باشند.
ادامه مطلببارش برف و کولاک در ارتفاعات کشور
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا ضمن اشاره به بارش برف و وزش باد شدید، کولاک و بهمن همراه با کاهش محسوس دما در روزهای پایانی هفته تاکید کرد: طی این مدت از صعود و انجام فعالیتهای مرتبط با کوهستان اجتناب شود.
ادامه مطلبافزایش اعتبار خرید در طرح فجرانه کالابرگ
مرحله جدید طرح کالابرگ الکترونیک با عنوان «طرح فجرانه» از ۱۷ بهمن آغاز میشود و تا ۱۷ اردیبهشت سال آینده ادامه دارد.
ادامه مطلب
حوادث پلاس مروری بر اخبار روز حوادث